ホットヨガスタジオlava新さっぽろ店のトライアル体験をしてきました。

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LAVA新さっぽろ店が2015年の4月26日に、

オープンしました!

 

LAVAの会員の100%近くが、

体験レッスンから効果を実感出来て、

入会したということです。

 

 

なので早速ホットヨガスタジオLAVA新さっぽろ店のトライアル体験に申し込んできました!

 

まずホットヨガスタジオLAVA新さっぽろ店の

場所なのですが、、、

 

 

ホットヨガスタジオLAVA新さっぽろ店のアクセス方法は?

 

 

まず住所なのですが、

北海道札幌市厚別区中央2条5丁目2-30

新さっぽろジェムシティビルの1階です。

 

 

アクセス方法は地下鉄の「しんさっぽろ駅」より、

徒歩2分で着きます。

 

駐車場、駐輪場共に完備していますが、

体験の方は駐車場が3時間無料、

会員の方は2時間無料で使うことが出来ます。

 

 

駅からの行き方はJR新札幌駅からは、

改札を出て右手の2番出口にでます。

 

正面の信号を渡ったジェムシティの、

1階にあります。

 

 

地下鉄しんさっぽろ駅からは、

5番で口を出て、左手にカテプリ・サンピアザを

見ながら直進します。

 

厚木中央2-5を渡ったジェムシティ1階にあります。

 

毎週金曜日が、

ホットヨガスタジオLAVAしんさっぽろ店の

定休日になります。

 

 

ホットヨガスタジオLAVAしんさっぽろ店の体験プログラムは?

 

 

ホットヨガスタジオLAVAしんさっぽろ店で、

体験できるプログラムはを紹介していきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

まずは「ヨガベーシック」、

「リンパヨガ」、「美律ホルモンヨガ」を、

受講することができます。

 

1つずつ簡単に紹介していきます。

 

まずヨガベーシックは、

運動不足の人を対象とした、

基本的なプログラムです。

 

 

約20種類のヨガのポーズを行うことで、

ヨガの効果を実感することが出来ます。

 

 

 

 

 

 

 

 

次はリンパ+ヨガです。

 

こちらは、顔、お腹、腕などのリンパを、

軽くセルフマッサージした後にヨガのポーズを、

取っていきます。

 

レッスン後は非常にむくみがスッキリしていると、

かなり評判が良いです。

 

 

美律ホルモンヨガは、

流れのあるヨガポーズを取っていく、

プログラムです。

 

ゆっくりと身体を動かすことにより、

呼吸が深くなり、血流が良くなります。

 

また乱れていたホルモンバランスも整えます。

 

心が穏やかになり、

リラックス効果もあり、

セロトニンの分泌を促します。

 

 

 

ホットヨガスタジオLAVA新さっぽろ店の価格は?

 

 

 

 

 

 

 

ホットヨガスタジオLAVAの価格は、

コースごとに分かれています。

 

まず、マンスリーフリー・フルタイムが、

全店舗利用が可能で全営業時間ご利用が可能です。

 

そして1日に4回予約することができて、

月に15093円の費用がかかります。

 

 

マンスリメンバーライト・フルメンバーは、

2店舗利用が可能で全営業時間利用が可能です。

 

マンスリメンバーライト・フルメンバーは、

全営業時間ご利用が可能で、

1日に3回まで予約することが出来ます。

 

価格は月に9537円かかります。

 

 

マンスリメンバーライト・デイタイムのプランは、

2店舗までご利用が可能で、

平日17時のレッスンまで使うことが出来ます。

 

 

1回に3件まで予約することができて、

月に8611円の費用がかかります。

 

マンスリメンバー4・フルタイムは、

1店舗全営業時間(1日に1回、月に4回まで)が、

ご利用が可能です。

 

1回に2件まで予約することが出来ます。

 

そして費用が月に7685円かかります。

 

 

lavaは本当にトライアル体験だけでも、

効果を実感することができるので、

気になる人lava体験を受けてみることを、

おすすめします。

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